Coach Madalene

सीएससीएस प्रमाणित निजी प्रशिक्षक मैडलीन ग्रीन के साथ ट्रेन करें, इस कार्यक्रम में आपको अपने कल्याण लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए शिक्षित और प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे आप कहीं से भी शुरू कर रहे हों। दैनिक कसरत, पोषण संबंधी सलाह, और प्यार भरी नोक-झोंक के साथ, अपने सबसे योग्य व्यक्ति को खोजने की आपकी यात्रा यहाँ से शुरू होती है!

एपीपी विशेषताएं:

- कोच मैडलीन के साथ 24/7 मैसेजिंग

- आपके जिम सेट-अप से मेल खाने के लिए 3 अलग-अलग रूपों में प्रदान किए गए दैनिक कसरत: घर पर संस्करण (न्यूनतम उपकरण), पूर्ण-जिम संस्करण, और फ्लेक्स 40 संस्करण (सभी 40 मिनट या उससे कम)

- हर कदम के लिए डेमो वीडियो, प्रतिस्थापन के डेटाबेस तक पहुंच के साथ

- साप्ताहिक चेक-इन

- ताकत और कमजोरी के क्षेत्रों की खोज के लिए भोजन ट्रैकिंग

- स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य निर्धारित करें और जब आप उन्हें मारें तो हमारे पूरे समुदाय के साथ जश्न मनाएं

- जीत का जश्न मनाने और संघर्षों को साझा करने के लिए हमारे डिजिटल समुदाय तक पहुंच

- आपको ट्रैक पर रखने के लिए प्रगति फोटो और आंकड़े

- अनुसूचित कसरत और गतिविधियों के लिए अधिसूचना अनुस्मारक पुश करें

- सीधे अपनी कलाई से कसरत, कदम, आदतें, और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच कनेक्ट करें

- अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप से कनेक्ट करें जैसे कि ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल, और विथिंग्स डिवाइसेस को वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए।

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